2018年 11月

クリスマス

2018年11月24日

  こんばんは!! 11月もあっという間に終わりますね!! もうすぐクリスマス(*´꒳`*)!! ということで! クリスマスの飾りをしてみましたー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ &nbs...

こむら返り

2018年11月16日

こんにちは!!! 今日は最近よく 「こむら返りするわー」と患者さんから聞くので 今日はこむら返りについてお話ししたいなと思います!   まず、こむら返りとは…. ふくらはぎの筋肉が...

足指間(そくしかん)

2018年11月09日

こんにちは!!   今日はこちらを紹介したいなと思います!!   ファイテン フットマッサージ機(*'ω'*)     コレなんだろ?!というと 足指の間をマッサージして ツ...

フィジカルメドマー

2018年11月02日

こんにちは 11月ですね!! 急に寒くなり足元が冷えてきました_:(´ཀ`」 ∠): 冷え性の私に辛い時期です… 足首ウォーマーが手放せない… (9月21日のブログでご紹介してます♡w) ...

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