寝違え

- 朝、起きたら首が痛い
- 曲げる、振り向く動作が痛い
- 上を向くと痛い
- 痛みで何もする気が起きない
- 根本的に改善する方法を探している
どこに行ってもなかなか良くならない。だんだんひどくなってきた。そんなご経験はありませんか?


なぜどこよりも早く改善するのか
①しっかりとしたカウンセリングと検査

こり・痛みなど症状の根本原因である「身体の歪み」をチェックすると共に、身体全体を検査施術致します。
②痛くない優しい施術

優しく揺らされてるだけなのに、気付いたら楽になっていると女性の患者さんからも評判です。
③国家資格取得後20年以上のキャリア

臨床経験15年以上。年間延べ1万人という豊富な治療経験に基づく得意の手技治療で、不調を根本から改善します。

寝違えは正式名称は頸椎捻挫、あるいは「急性疼痛性頸部拘縮(きゅうせいとうつうせいけいぶこうしゅく)」などと呼ばれます。
では、なぜ寝違えが起こるのかを簡単に解説していきます。
寝違えは一般的に頸椎捻挫と呼ばれることもあり、首で起こる捻挫と考えていただければ構いません。
首の骨は7個あります。その骨のどこかで捻挫が起こっている状態が頚椎捻挫です。
寝違えは、睡眠時の姿勢が問題で、首の関節や筋肉にかかっていた負担が原因の場合に生じると考えられています。
身体が歪んだまま長時間の不自然な姿勢、寝具が体にあっていない(枕、マットレス)、睡眠中の体の冷え、疲労・過労などが原因となり、頸部や肩甲骨を動かした時に起こる頸部の捻挫がいわゆる寝違えです。
当院の「寝違え」の施術方法

1. 痛みの出方を確認
首をどの方向に動かすと痛いのか、肩・背中・腕への症状がないかを確認します。
2. 強い痛みには特殊電気治療を組み合わせます
痛みが強い寝違えでは、状態に応じて
ハイボルト・超音波・微弱電流などを組み合わせます。
- ハイボルト:強い痛みへのアプローチ
- 超音波:深部の筋肉・関節まわりへのアプローチ
- 微弱電流:炎症や回復過程のサポート
寝違えがおこった場合は、首の筋肉や靭帯に損傷がのこっており、部分的に炎症があるため、患部の炎症と筋肉や靭帯の損傷を回復させることが重要です。
イトーEU910によるハイボルト&超音波のコンビネーション治療は患部の早期回復に有効です。ハイボルト治療により疼痛の緩和、超音波により患部の修復を図ります。痛みが落ち着いてきたら超音波と微弱電流によるコンビネーション治療を行い早期の復帰を目指します。


また、急性期には筋の緊張を緩和するため酸素オイルを塗布し、筋肉の痛みを和らげます。
高濃度の酸素が疲労物質である乳酸を分解。また、細胞を活性化させ、疲労回復・組織修復を助けます。
オイルを塗ることで、寝違えの原因で筋肉の炎症を改善します。
3. 首だけでなく、肩甲骨・背中も調整
首に負担が集中しないよう、肩甲骨・背中・肋骨まわりや骨盤の動きも確認します。
首だけ施術しても全身疲労から体がゆがんでいるとすっきり症状がとれません。
首と肋骨や骨盤は密接に関係していますので、身体のゆがみや首の骨のバランスの悪さも「寝違え」の原因になります。
当院では、痛い首だけを強く揉むのではなく、首に負担が集中している原因を確認しながら施術を行います。
当院の施術実績では、平均4日で痛みが和らぎ、2週間程度で元の生活に戻れることが多いです。
急な寝違えでお困りの方、ぜひ一度ご相談ください。
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